A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK), valamint a katasztrófavédelem közös közleménye szerint 2025. július 24-én, csütörtök nulla órától harmadfokú hőségriasztás lép életbe Magyarország teljes területén. A riasztás a HungaroMet friss meteorológiai előrejelzése alapján szombat éjfélig marad érvényben - közölte a 24.hu.
A döntést Surján Orsolya országos tisztifőorvos hozta meg, reagálva az előttünk álló napok várhatóan 35 Celsius-fok fölé emelkedő napi maximumaira.
A tartós hőség nemcsak a beteg emberekre, hanem az egészséges szervezetre is komoly terhet ró. A leginkább veszélyeztetettek közé tartoznak a kisgyermekek, idősek, várandós nők, valamint a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők.
A közlemény arra is figyelmeztet, hogy az elhúzódó hőhullám dekontsentrációt, rosszullétet, vagy súlyosabb tüneteket is okozhat, ezért különösen fontos az óvatosság és az elővigyázatosság.
Ezekre figyelj a hőségriadó idején
A hatóságok több fontos javaslatot is megfogalmaztak a lakosság számára:
Folyadékpótlás: Mindig legyen kéznél elegendő ivóvíz – akár munkában, utazás közben vagy a szabadban. Az ásványi anyagok pótlása is kulcsfontosságú.
Közvetlen napsugárzás kerülése: 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a tűző napon. Kerüljük a kültéri sportolást, kertészkedést és megerőltető munkát. Hűvös, árnyékos helyet válasszunk pihenésre.
Élelmiszerek tárolása: A meleg kedvez a kórokozók gyors szaporodásának. A gyorsan romló ételeket – például nyers húst, tejtermékeket – csak hűtőtáskában szabad szállítani. Ha egy termék szaga, színe vagy állaga megváltozik, ne fogyasszuk el.
Autózás és napozás: A hőség a járművezetőket is elvonhatja a figyelemtől, ezért óvatosabb közlekedést kérnek. A strandon napozók soha ne ugorjanak felhevült testtel a vízbe. A várandósok kerüljék a hosszú ideig tartó napozást.
Gyermekek és állatok az autóban: Soha ne hagyjunk senkit a parkoló autóban! Ha ilyet látunk, azonnal hívjuk a 112-es segélyhívót.
Tűzgyújtási tilalom is érvényben van
Mindezek mellett július 21. óta országos tűzgyújtási tilalom is érvényben van. Ez minden erdőre és az azok 200 méteres körzetére kiterjed. A saját kertben engedélyezett a sütés-főzés, de a tűzfelügyelet itt is kulcsfontosságú, mivel a száraz aljnövényzet a legkisebb szikrától is meggyulladhat.
A hatóságok kérik, hogy mindenki figyeljen oda saját magára, környezetére, és különösen azokra, akik a leginkább kitettek az extrém időjárás veszélyeinek.
