Az úgynevezett pszichoszomatikus betegségek olyan állapotokat takarnak, amelyek a lelki feszültség és az érzelmek elfojtása révén jelennek meg a testben, és a vegetatív idegrendszer működésén keresztül okoznak különböző egészségügyi problémákat - írja az EgészségKalauz.
A pszichoszomatikus betegségek típusai
A pszichoszomatikus orvostudomány megalapítója, Alexander Ferenc szerint az alábbi betegségtípusok tartoznak ebbe a kategóriába:
- Légzőrendszer: Ilyen betegségek például az asztma és a hiperventiláció, ahol a stressz légzési nehézségeket vált ki.
- Emésztőrendszer: Ide sorolható a gyomorfekély, a fekélyes vastagbélgyulladás, az irritábilis bél szindróma (IBD) és a reflux, melyek mind a stressz okozta emésztési zavarokra vezethetők vissza.
- Mozgásrendszer: A sokízületi gyulladás (polyarthritis) is gyakran kapcsolódik a tartós lelki terheléshez.
- Bőr: A bőrgyulladás (neurodermatitis) és a viszketegség is előfordulhat pszichoszomatikus eredetűként.
- Keringési rendszer: A magas vérnyomás, a koszorúér-betegség és a fiatalkori szívpánik, azaz DaCosta-szindróma is összefüggésbe hozható az elfojtott érzelmekkel.
- Egyéb: Az anorexia nervosa is egy olyan állapot, ahol a testi tünetek mögött komoly lelki tényezők húzódnak meg.
A pszichoszomatikus betegségek okai
Az ilyen betegségek hátterében gyakran
- hosszan tartó stressz,
- érzelmi terhelés
- vagy megoldatlan belső konfliktusok állnak.
Noha a testi tünetek valósak, az okok gyakran lelki eredetűek.
A pszichoszomatikus zavarok akkor alakulhatnak ki, amikor a szervezet hosszabb ideig van kitéve stressznek, vagy amikor valaki nem képes megfelelően kifejezni és feldolgozni érzelmeit.
Egyes elméletek szerint a pszichoszomatikus betegségekre való hajlam akár a gyermekkorban kialakult érzelmi élményekre is visszavezethető.
Más megközelítések hangsúlyozzák, hogy az érzelmek kifejezésének képessége, vagy éppen ennek hiánya, döntően befolyásolja a betegség kialakulásának esélyeit.
Azok, akik nehezen fejezik ki érzéseiket, hajlamosabbak lehetnek arra, hogy a stressz és a feszültség testi tünetekben nyilvánuljon meg.
