2026. Július 8.

358.00 Ft

313.92 Ft

Támogatás
friss

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 2 perc

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás
Dr. Kovács Anikó bőrgyógyász szerint a felnőtt kozmetikumok és a bonyolult rutinok károsak a fiatal bőrre. Íme a szakértői tanácsok a tinédzserkori arcápoláshoz.

Komoly veszélyeket rejthet, ha a tizenévesek a közösségi médiában látott, felnőtteknek szánt aktív hatóanyagokkal kísérleteznek. Dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem bőrgyógyásza arra figyelmeztet, hogy a túlzásba vitt és rosszul megválasztott rutin bőrszárazsághoz, irritációhoz és fájdalmas allergiás reakciókhoz vezethet -írja a 24.hu.

A leggyakoribb hiba: a túlzás

A szakértő hangsúlyozza, hogy a fiatal bőr még nem érett, így sokkal érzékenyebben reagál az erős készítményekre. Különösen káros lehet, ha egészséges vagy csak enyhén zsíros bőrre agresszív pattanás elleni szereket visznek fel. Ez gyakran úgynevezett kontakt dermatitiszhez (bőrgyulladáshoz) vezet, ami pirosodással és viszketéssel jár.

„A tinédzserkori bőrápolás egyik legnagyobb veszélye a túlzott hidratálás és a komplex rutinok erőltetése, ami akár a száj körüli bőrgyulladást is kiválthatja” – mutatott rá a szakember.

Mi az ideális rutin?

A bőrgyógyász szerint a 10–11 éves, egészséges bőrű gyerekeknek nincs szükségük bonyolult folyamatokra. Számukra az alábbi alappillérek elegendőek:

  • Reggel: Megfelelő fényvédő használata.

  • Este: Gyengéd, illatanyagmentes arctisztítás (pl. micellás vízzel).

Pattanásos bőr esetén fontos a napi kétszeri tisztítás speciális lemosóval, az esti aktív hatóanyagú krém és a reggeli hidratálás fényvédelemmel kombinálva.

Vigyázat a „házi praktikákkal”!

A szakember óva int a TikTokon és Instagramon terjedő ellenőrizetlen módszerektől. Az erős hatóanyagok egyidejű használata súlyosbíthatja a tüneteket. A sminkelésnél a legfontosabb szabály a maradéktalan eltávolítás és a könnyű, nem zsíros termékek választása.

Amennyiben egy kozmetikum irritációt okoz, az első lépés a lemosás és nyugtató, panthenolt tartalmazó krém alkalmazása. Ha a panaszok nem enyhülnek, mindenképpen bőrgyógyászhoz kell fordulni. A szakértő szerint a tinédzserkorban a bőrápolás nem verseny: a tudatos, mértéktartó hozzáállás védi meg hosszú távon a bőr egészségét.

Darvas Márton Darvas Márton
2026. 05. 04.
Főkép forrása: Northfoto

Életmód

2026. május 8.

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?
Magyarország
Egészség
Életmód
Az A2-es tej egyre népszerűbb alternatíva azoknak, akik a laktózmentes tejtől sem érzik jól magukat. Cikkünkből kiderül, miben más a béta-kazein szerkezete, és kinek érdemes váltania. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 7.

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek
Egészségügy
Európai Unió
Európai Bizottság
Életmód
Európa
Dr. Szemelyácz János és 25 európai kutató nyílt levélben kéri az EU-t, hogy tegyen különbséget a cigaretta és a füstmentes nikotintermékek között, mert a jelenlegi szabályozási irány félrevezető és káros lehet. Bővebben...

Életmód

2026. május 6.

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat
Környezetvédelem
Egészség
Életmód
Friss kutatások szerint az agyszövetben harmincszor több mikroműanyag található, mint más szervekben. A jelenlétük súlyos betegségekhez, köztük demenciához és stroke-hoz vezethet. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 4.

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött
Egészség
Egy friss tanulmány szerint a mikroműanyagok, a növényvédő szerek és az "örök vegyi anyagok" együttesen okoznak globális termékenységi válságot az embereknél és az állatoknál egyaránt. Bővebben...

Életmód

2026. május 2.

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral
Egészség
Brit és kanadai kutatók 3 millió sejtből álló térképet készítettek a mellszövetről. Feltárták, hogyan segíti az öregedés és a menopauza a rákos sejtek terjedését. Bővebben...

Életmód

2026. május 1.

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?
Egészség
Életmód
Dietetikusok figyelmeztetnek: a szénhidrátmegvonás rövid távon látványos, de hosszú távon káros és jojó-effektushoz vezet. A megoldás a minőségi forrás. Bővebben...

Életmód

2026. április 27.

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását
Egészség
Életmód
A Stanford Egyetem vizsgálata szerint már a csekély mértékű alkoholfogyasztás is összefüggésbe hozható az agykéreg elvékonyodásával és az agyi vérellátás csökkenésével. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. április 27.

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt
Életmód
A hétfői szorongás biológiai nyomokat hagy: a kutatók szerint a megemelkedett kortizolszint akár két hónapig is károsíthatja a szervezetet. Bővebben...

Életmód

2026. április 25.

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat
Egészség
Életmód
Egy friss klinikai kutatás szerint a magas timokinon-tartalmú feketekömény-kivonat 44%-kal csökkenti a kortizolszintet, javítja az alvást és mérsékli a szorongást. Bővebben...

Életmód

2026. április 25.

Generációs dohányzási tilalom: Tajvan is követné a brit példát

Generációs dohányzási tilalom: Tajvan is követné a brit példát
Egészség
Tajvan a 2009 után születettek dohányvásárlásának végleges betiltását mérlegeli. A kormány a brit mintát követve számolná fel a káros szokást. Bővebben...