2026. Július 9.

358.00 Ft

313.92 Ft

Támogatás
friss

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 3 perc

Miért leszünk libabőrösök? Fedezd fel, mi áll a jelenség hátterében!

Miért leszünk libabőrösök? Fedezd fel, mi áll a jelenség hátterében!
Miért leszünk libabőrösek izgalom vagy hideg hatására? Fedezd fel a jelenség mögötti meglepő összefüggéseket és evolúciós hátteret!

Libabőr akkor alakul ki, amikor apró izmok a bőr alatt összehúzódnak, és felállítják a szőrszálakat. A reakciót sokszor hideg, félelem, izgalom vagy erős érzelmek váltják ki – de miért maradt meg ez az ősi reflex a mai emberben?

Egy evolúciós maradvány

Az emberi test a múltból hozza ezt a reakciót. Őseink, akárcsak sok ma élő emlős, vastag szőrzetet viseltek, amely a szőrszálak felállításával még melegebben tartotta őket. A ragadozók elriasztásában is szerepet játszott: ha egy állat nagyobbnak látszott, könnyebben elkerülhette a támadást.

A libabőr tehát egy régi reflex maradványa, amely a ragadozók elűzésére szolgált.

Ez a mechanizmus ma is aktív más főemlősöknél, például a csimpánzoknál, akik stressz vagy izgalom hatására ugyanígy reagálnak.

Több, mint hidegrázás

Bár már nincs akkora szerepe a védekezésben, a libabőr továbbra is betölt egy fontos fiziológiai szerepet: segíti a hőszabályozást. A szőrszálak felállása szigetelést hoz létre, amely segít megtartani a test hőjét.

Egy 2020-as kutatás kimutatta, hogy a libabőrért felelős idegek szoros kapcsolatban állnak a szőrtüsző őssejtekkel. Hideg hatásra ez az idegi aktivitás serkenti a haj növekedését.

Ez egy kétszintű válasz: a libabőr gyors módja annak, hogy rövid távon enyhülést nyújtson. A tartós hideg egy kiváló mechanizmus az őssejtek számára, hogy tudják, itt az ideje a szőr regenerálásának. – mondta Yulia Shwartz, a Harvard Egyetem kutatója.

A kutatók felfedezték, hogy a szőrtüsző fejlődése, az izomösszehúzódás és az idegi aktivitás egy finoman összehangolt visszacsatolási rendszerként működik.

Amikor a zene is libabőrt okoz

A jelenség nemcsak fizikai, hanem érzelmi alapú is lehet. Egy különösen megindító dallam, vers vagy emlék is előidézheti. Ennek oka az agy bizonyos régióinak fokozott összeköttetése.

Azoknál, akiknél ekkor libabőr jelentkezik, több idegszál köti össze a hallókérget az érzelmi feldolgozáshoz kapcsolódó agyterületekkel.

Kutatók zenészeket kértek meg arra, hogy azonosítsák a libabőrt kiváltó zenei részeket, majd agyi aktivitásukat vizsgálták. Megállapították, hogy ezek a pillanatok ugyanazokat az agyi hálózatokat aktiválják, mint a jutalmazó élmények – például csokoládéfogyasztás vagy szex közben.

Egy ősi mechanizmus új jelentése

A libabőr tehát messze nem haszontalan reakció: egyszerre tükrözi testünk múltbéli alkalmazkodását és jelenlegi érzelmi állapotainkat. Sőt, a mechanizmus alaposabb megértése új távlatokat nyithat a regeneratív orvoslásban is – például a hajhullás vagy égési sérülések kezelésében. - írja az Egészségkalauz.

10perc.hu
2025. 04. 20.

Életmód

2026. május 8.

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?
Magyarország
Egészség
Életmód
Az A2-es tej egyre népszerűbb alternatíva azoknak, akik a laktózmentes tejtől sem érzik jól magukat. Cikkünkből kiderül, miben más a béta-kazein szerkezete, és kinek érdemes váltania. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 7.

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek
Egészségügy
Európai Unió
Európai Bizottság
Életmód
Európa
Dr. Szemelyácz János és 25 európai kutató nyílt levélben kéri az EU-t, hogy tegyen különbséget a cigaretta és a füstmentes nikotintermékek között, mert a jelenlegi szabályozási irány félrevezető és káros lehet. Bővebben...

Életmód

2026. május 6.

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat
Környezetvédelem
Egészség
Életmód
Friss kutatások szerint az agyszövetben harmincszor több mikroműanyag található, mint más szervekben. A jelenlétük súlyos betegségekhez, köztük demenciához és stroke-hoz vezethet. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 4.

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött
Egészség
Egy friss tanulmány szerint a mikroműanyagok, a növényvédő szerek és az "örök vegyi anyagok" együttesen okoznak globális termékenységi válságot az embereknél és az állatoknál egyaránt. Bővebben...

Életmód

2026. május 4.

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás
Egészség
Semmelweis Egyetem
Életmód
Dr. Kovács Anikó bőrgyógyász szerint a felnőtt kozmetikumok és a bonyolult rutinok károsak a fiatal bőrre. Íme a szakértői tanácsok a tinédzserkori arcápoláshoz. Bővebben...

Életmód

2026. május 2.

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral
Egészség
Brit és kanadai kutatók 3 millió sejtből álló térképet készítettek a mellszövetről. Feltárták, hogyan segíti az öregedés és a menopauza a rákos sejtek terjedését. Bővebben...

Életmód

2026. május 1.

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?
Egészség
Életmód
Dietetikusok figyelmeztetnek: a szénhidrátmegvonás rövid távon látványos, de hosszú távon káros és jojó-effektushoz vezet. A megoldás a minőségi forrás. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. április 27.

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását
Egészség
Életmód
A Stanford Egyetem vizsgálata szerint már a csekély mértékű alkoholfogyasztás is összefüggésbe hozható az agykéreg elvékonyodásával és az agyi vérellátás csökkenésével. Bővebben...

Életmód

2026. április 27.

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt
Életmód
A hétfői szorongás biológiai nyomokat hagy: a kutatók szerint a megemelkedett kortizolszint akár két hónapig is károsíthatja a szervezetet. Bővebben...

Életmód

2026. április 25.

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat
Egészség
Életmód
Egy friss klinikai kutatás szerint a magas timokinon-tartalmú feketekömény-kivonat 44%-kal csökkenti a kortizolszintet, javítja az alvást és mérsékli a szorongást. Bővebben...