Életmód

2025-ben luxussá vált az edzés: Budapesten akár 30 ezer forint egy havi bérlet, a prémium termekben pedig 845 ezer forint az éves díj.

A Pew Research Center 25 országot érintő felmérése szerint a magyarok közel harmada aggódva tekint a mesterséges intelligencia (MI) térnyerésére. Az eredmények alapján Magyarország szinte pontosan a nemzetközi átlagot hozza: míg globálisan a válaszadók 34 százaléka inkább aggodalommal figyeli a fejleményeket, addig hazánkban ez az arány 33 százalék.

Sokáig úgy gondolták, hogy az ember szellemi teljesítménye már a húszas évek közepétől hanyatlásnak indul. Egy friss kutatás azonban rávilágít, hogy a kép ennél sokkal árnyaltabb, és bizonyos képességeink jóval idősebb korban érik el a csúcsot.

Évente 15 millió korai haláleset előzhető meg az EAT-Lancet Bizottság étrendi ajánlásával.

A WHO szerint az európai egészségügyi dolgozók harmada depressziós vagy szorong, sokan öngyilkosságra is gondoltak.

Elég, ha otthon marad egy pár kesztyű vagy a síszemüveg – és a legjobb hétvége a hegyen is könnyen túlélőtúrává válhat a fagyban. Évről évre ugyanaz a történet: valami otthon marad, valami elveszik, és a pihenés helyett csak stressz marad.

A hálószoba az otthonunk egyik legintimebb helyisége. Itt pihenünk, regenárolódunk és sokszor a nap lezárásának meghitt pillanatai is zajlanak.

Egy brit kutatás szerint a rendszeres éjféli ébrenlét rövidítheti az életet.

Álmatlan éjszakáid vannak? Lehet, hogy a hálószobád berendezése a hibás. Mutatjuk, mely tárgyakat érdemes száműznöd a feng shui szerint, hogy nyugodt, pihentető alvásban legyen részed.

14 természetes probiotikumforrás, köztük joghurt, kefir, kimchi és savanyúkáposzta, amelyek mindennapi fogyasztása segíti a bélflóra egyensúlyát és az emésztést.

Az őszi divat mindig tartogat meglepetéseket. 2025-ben a bordó árnyalat tér vissza a figyelem középpontjába.